Formation en sophrologie à Montreuil
Dans le cadre de mon activité de sophrologue, je propose des ateliers thérapeutiques en groupe auprès d’associations et d’entreprises.
A propos de mes ateliers
Mes ateliers sont adaptés à tous et visent à aider les participants à mieux gérer le stress en milieu professionnel, à comprendre et à gérer leurs émotions, à mieux comprendre le fonctionnement de leur cerveau et à améliorer leur communication.
Ces ateliers sont conçus pour être ludiques et interactifs, et sont basés sur les principes de la sophrologie, qui vise à améliorer la santé mentale et physique en utilisant la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation positive. Je suis convaincu que ces ateliers peuvent être bénéfiques pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être et leur performance au travail et dans leur vie quotidienne.
Des formations à domicile ou en cabinet
Situé à Montreuil et dans l’Est Parisien, je propose vous accueil dans mes différentes cabinet dans l’Est Parisien jusqu’à 22h :
- Le mardi de 08:00 à 22h00 Montreuil – ALLZEN 55 rue Michelet 93100 Montreuil
- Le Jeudi de 14:00 à 22:00 Paris 20 – le 104 HAXO 1-3 villa Gagliardini 75020 Paris
En plus de mes prestations en cabinet, je dispense également mes formations à domicile, où dans votre entreprise, dans les départements suivants : 75 / 92 / 93 / 94.
Ateliers et stages
En prévention pour éviter l’épuisement de la vie privée ou professionnelle ou pour améliorer le quotidien de vos collaborateurs, participez à des stages et ateliers collectifs visant à bien comprendre et mieux gérer les situations stressantes, fatigantes et anxiogènes.
Que vous soyez une association, une entreprise ou auprès une collectivité, mon accompagnement thérapeutique et ludique en groupe et/ou en individuel permettra à chacun de progresser afin de garantir une qualité de travail et de service mais aussi une meilleure productivité mentale et physique. Formule adaptable dans le temps en fonction de vos besoins.
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